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INFORMACIÓN DE NIVELES

TODO NIVEL

Qué  significa que las clases sean todo nivel? 
Que puede ser adaptada según la experiencia de los alumnos
, dando posibilidades más avanzadas para los que lleven más tiempo de práctica y variaciones de las posturas para hacerlas más seguras y accesibles a los que lleven menos tiempo.
Los 21  años que llevo enseñando el método Iyengar,  el sin fin de estudios y certificaciones me han enseñado mucho de cómo hacer esto posible y dentro de una misma clase poder guiar distintos niveles llevando a cada uno a su máximo potencial de práctica de una forma muy cuidada. 

NIVEL AVANZADO (miércoles online)

La clase de nivel avanzado es una clase especial de 1 hora 15 minutos, dirigida a alumnos y profesores que lleven más de 4 años de práctica en el método o previa autorización mía.
Se espera una práctica sostenida y estable de posturas invertidas (Sirsasana / Sarvangasana)
En esta clase profundizamos en todos los aspectos de la práctica. Abordamos desde bases  filosóficas, prácticas terapéuticas y  posturas más  avanzadas o sostenidas por más tiempo también clases intensivas de pranayama. Todo como una forma de explorar la propia práctica.
*Después de cada clase hay un espacio para preguntas y respuestas con respecto a la práctica o también para resolver dudas de la enseñanza si eres profesor/a.
*Siempre tendrás acceso al video de esta clase.

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