LAS 4 FASES DEL CICLO
Descripción del Taller
Esta es una invitación muy especial para pasar un día juntas, aprender, profundizar y compartir sobre algo que todas vivimos mes a mes. El periodo menstrual es tan sólo una de las fases por la que pasamos en un mes. Existen 3 fases más que van modificando nuestras hormonas, afectando de distintas maneras nuestra sensación de bienestar físico y emocional. Si estás en perimenopausia y tienes ciclos anovulatorios o irregulares este taller también es para ti. Llevo muchos años estudiando y practicando secuencias para la mujer. El yoga Iyengar, en específico el trabajo de Geeta Iyengar más todo el conocimiento de mi profesora Lois Steinberg, han servido de inspiración para crear este taller por primera vez. *El taller incluye un delicioso brunch anti inflamatorio, entre el primer y segundo bloque, enfocado en nuestra salud hormonal. Son pocos cupos! Cronograma 10:00 - 12:15 - Fase Folicular y Fase Ovulatoria. 12:30 - 13:45 - BRUNCH / compartir, disfrutar y tomar notas si quieren. 13:45 - 16:00 - Fase Lútea y Período Menstrual. Cierre.
Próxima fecha
Política de cancelación
- Los planes online tienen vigencia durante el mismo mes que haces el pago. - Las clases presenciales no se recuperan. - Las clases online no se recuperan, recibirás un video si no pudiste conectarte. - Las clases de prueba deben ser compradas con un mínimo de 2 horas antes de tomar la primera clase. - Los días feriado NO hay clases. - Para las clases online sólo pueden entrar mujeres embarazadas que ya hayan practicado conmigo antes y pasadas las 15 semanas de gestación, previa confirmación por mail. - Personas con lesiones deben detallar específicamente qué es lo que tienen y esperar confirmación por mail.
